Красивое тело – действенное оружие для женщины. 3 шага к красоте.

17:20, 18 Июнь 2016
0 / 5 (0 голосов)

Внешний вид – визитная карточка каждой девушки. Образ успешной женщины складывается из многих составляющих: престижного авто, дорогой одежды и аксессуаров. Но главное это, разумеется, красота тела. Сочетание сияющей, нежной, бархатистой кожи и упругого, пластичного, подтянутого тела гордость представительниц прекрасного пола. Это не подарок судьбы, а долгая и упорная работа.

massag litsaТело нуждается в трехстороннем уходе:

  • внутренний,
  • внешний,
  • и спорт.

Внутренний уход подразумевает под собой употребление витаминов, правильное питание и отказ от пагубных привычек. Ежедневный рацион должен включать много овощей, фруктов, зелени и продуктов, богатых белком, кальцием. Они являются источником микроэлементов, минералов и полезных веществ, необходимых для здоровья. Для восстановления водного баланса в день выпивайте не мене 2-х литров жидкости. Лучше всего если это будет простая вода, фреши или зеленый чай. В больших количествах кофе, газировка, соки из пачки и минералка вредны для здоровья.

spa domaСпорт – важный момент в жизни современной женщины. Универсального вида фитнеса, подходящего всем не существует. Сегодня в сети можно найти любую информацию о физической подготовке. Хотя, очень важно помнить о том, что главным является не вид выбранного спорта, а регулярность и постоянство тренировок.

Внешний уход за телом самое важное и действенное направление в создании идеальной фигуры для женщины. Это разнообразные косметические средства, спа-сеансы, домашние процедуры ухода и массаж.

vanna dla genshiniЕжедневная забота о теле насчитывает в себя несколько этапов: очищение, увлажнение, тонизирование, питание. Раз в неделю скрабирование и пилинг огрубевших участков. Для купания лучше всего использовать специальные гели и пены, содержащие в составе увлажняющие компоненты. Обычное мыло и хлорирования вода ужасно пересушивают кожу. После купания на влажную кожу наносят крем. Учитывая тип эпидермиса, используют крема различной жирности.

massag goloviСегодня на службе у прекрасного пола множество эффективных косметологических процедур. Особенным спросом пользуется:

  • СПА,
  • всевозможные обертывания,
  • мезотерапия,
  • лазеротерапия,
  • лимфодренаж,
  • вакуум,
  • микротоки и азонотерапия помогают продлевать молодость тела.

ya uspehnayaНо перед использованием этих процедур обязательно почитайте отзывы тех женщин, кто уже пользовался этими услугами. Например о мезотерапии на http://podolsk-woman.nprom.ru/ можно узнать довольно много нового. Так что только после своих выводов садитесь в автомобиль, и отправляйтесь в салон делать то, что Вам действительно подходит.

Массаж – эффективное орудие против увядания и дряблости. Способы массажа своими корнями уходят в глубокую древность. Секреты и изюминки передаются из поколения в поколения, совершенствуясь и дополняясь новыми знаниями. Массаж одновременно косметологическая, общеукрепляющая и лечебная процедур. Использование масел, кремов и молочка, помогает усилить и ускорить результат.

more krasota

Если у вас нет возможности посещать дорогостоящие салонные процедуры, то всегда можно их заменять домашними рецептами масок и самомассажа. Возможности Интернета безграничны, поэтому каждая женщина на сайтах найдет полезную информацию.



Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Свежие записи
Покупаем квартиру в Краснодаре. Изучаем варианты
Покупаем квартиру в Краснодаре. Изучаем варианты
0 / 5 (0 голосов)
Erlocip в интернет–магазине Индия Экспресс по низкой цене и высокого качества
Erlocip в интернет–магазине Индия Экспресс по низкой цене и высокого качества
0 / 5 (0 голосов)
Преимущества аптечной ромашки в медицине
Преимущества аптечной ромашки в медицине
0 / 5 (0 голосов)
Как узнать VIN-код автомобильных запчастей?
Как узнать VIN-код автомобильных запчастей?
0 / 5 (0 голосов)
Обзор сайта мой семейный юрист.рф
Обзор сайта мой семейный юрист.рф
0 / 5 (0 голосов)
Однако Ж © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress
Рейтинг@Mail.ru
Наверх