Чем заняться на пенсии дедушкам и бабушкам? Кто-то продолжает вести активный образ жизни, кто-то нянчится с внуками, а кто-то заводит кошечек и собачек. Но в любом случае годы берут свое. Память ухудшается, зрение подводит, реакции замедляются. А так хочется подольше сохранить себя в хорошей форме…
Медики уже давно вывели прямую связь между мелкой моторикой и работой мозга. Иными словами, чем активнее мы пользуемся своими пальцами, тем лучше работает наш мозг. Не зря ведь педиатры в один голос рекомендуют разрабатывать детские пальчики с самого раннего возраста. Но мало кто знает, что то же самое касается и пожилых людей. Поскольку с возрастом мозг работает не так активно, как в молодости, необходимо его стимулировать, то есть заново развивать мелкую моторику.
Конечно, можно уподобиться Золушке и, смешав в кучу несколько видов крупы, перебирать ее и рассортировывать. Но есть и другой вариант, гораздо интереснее и приятнее — песочная анимация.
Рисование песком приносит не только удовольствие, но и огромную пользу. Причем это в равной степени касается и детей и взрослых. Так, песочная анимация:
• развивает мелкую моторику, пластичность пальцев и общую координацию движения;
• помогает сконцентрировать внимание;
• «включает» фантазию, воображение и образное мышление;
• стимулирует работу головного мозга, улучшает память;
• не вызывает напряжение глаз;
• успокаивает, снимает раздражительность и нервозность;
• дает мощный психотерапевтический эффект, заряжает энергией и оптимизмом.
Поэтому всем дедушкам и бабушкам, работающим и пенсионерам, советуем попробовать это необычное и увлекательное занятие. Устройте праздник себе и внучатам — приходите все вместе в студию песочной анимации. Опытные преподаватели откроют перед вами волшебный мир, где на песке оживают и меняются картины, красивые и трогательные.
Дети будут в восторге. Полученных впечатлений им хватит как минимум на неделю. Да и вы не только прикоснетесь своими руками к волшебству, но и сами почувствуете себя волшебником. А немного освоившись в искусстве рисования, сможете и дома радовать близких художественными талантами. Представляете, с какой гордостью внуки будут рассказывать о вас своим друзьям в детском саду и школе?
Если же вы не обременены заботами о близких и сами распоряжаетесь своим временем, не поленитесь уделить себе несколько часов. Хотя бы ради интереса загляните в студию, и в спокойной доброжелательной атмосфере порисуйте теплым песочком на удобном планшете. Вряд ли вы нарисуете что-то высокохудожественное, но ведь такая задача и не ставится. Здесь важен сам процесс. А результат — как минимум новые приятные впечатления и отличное настроение!